INSTRUCCIONES PARA ENTRENAR Y COMPETIR EN BICICLETA

INSTRUCCIONES PARA ENTRENAR Y COMPETIR EN BICICLETA

Matías Rodríguez

 

Hay que llegar al entrenamiento montado en su bicicleta. Una vez en la pista dejas la bicicleta para ponerte a hacer estiramiento, primero un pie y luego el otro, así hasta que sea el momento de ponerse el casco, ojalá en la cabeza. Ya con la protección lista te montas de nuevo en tu bicicleta y empiezas a hacer acrobacias hasta llegar a la pista. Es importante aquí que te guste la adrenalina y también ganar, aunque esto último en realidad no es tan importante porque lo es más el deseo de competir.